Jika kebutuhan air dalam tubuh
tercukupi, akan ada banyak efek positif yang bisa kita rasakan.
Air merupakan unsur yang sangat
penting bagi tubuh manusia. Kekurangan air dapat menyebabkan banyak efek buruk
terhadap kesehatan bahkan bisa berujung pada penyakit seperti kekentalan darah
hingga stroke. Untuk itu disarankan mengonsumsi banyak air putih agar tubuh
senantiasa sehat.
Jika kebutuhan air dalam tubuh
tercukupi, tentu akan ada banyak efek positif yang dirasakan. Salah satunya,
wajah menjadi cantik dan tampak awet muda. Nah untuk tahu lebih dalam, berikut
ini beberapa ulasan mengenai manfaat air putih bagi kecantikan wajah.
Melembapkan kulit
Adakalanya tubuh mengalami
dehidrasi. Dehidrasi pada tubuh dapat menyebabkan kekeringan pada kulit. Kekeringan
pada kulit dapat diatasi dengan minum air putih 8 - 10 gelas per hari secara
teratur. Banyak minum air putih dapat membuat kulit wajah menjadi lembap dan
lembut.
Mencegah keriput
Kekurangan air minum akan
membuat elastisitas kulit menjadi berkurang sehingga kulit wajah cepat
mengalami keriput dan penuaan dini. Nah untuk menghindari hal tersebut,
dianjurkan untuk banyak mengonsumsi air putih.
Mencegah jerawat
Punya masalah wajah berjerawat?
Bisa jadi hal ini terjadi karena kurang mengonsumsi air putih setiap hari.
Timbulnya jerawat dapat dicegah dengan cara mencukupi kebutuhan air putih dalam
tubuh.
Jika sudah berjerawat pun
terapi air putih dapat dilakukan di rumah. Caranya hanya dengan mengompres
wajah yang berjerawat menggunakan air hangat dan air dingin secara bergantian.
Cara ini bisa menghilangkan kotoran yang menyumbat pori-pori sekaligus sebagai
detoksifikasi. Terapi air putih ini juga efektif untuk mengencangkan kulit
wajah.
Efek menakjubkan air putih bagi
kecantikan wajah juga sudah dirasakan langsung oleh runner up 1 World Muslimah
2012, Dwi Handayani Syah Putri. Gadis cantik berusia 21 tahun ini mengaku gemar
melakukan terapi air putih.
"Saya percaya betul air
putih sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit wajah. Untuk merawat wajah saya
suka melakukan terapi air putih. Caranya, kompres wajah saja dengan air hangat
setiap hari sebelum tidur," ujar gadis yang akrab disapa Dwi itu.
Cara itu, katanya, terbukti
ampuh melembapkan dan melembutkan kulit wajah serta mengindarkan dirinya dari
masalah jerawat. Selain rajin mengompres wajah dengan air hangat, gadis yang
juga pernah menjadi finalis Abang None tahun 2012 ini tak pernah ketinggalan
untuk mengonsumsi air putih 8 sampai 10 gelas per hari.
"Mau makan apapun tiap
harinya tidak masalah, yang penting jangan lupa konsumsi air putih 8 sampai 10
gelas per hari. Supaya wajah tidak kering dan tidak berjerawat,"
tandasnya.
Di samping menggunakan air
putih, menurut Dwi para muslimah sebaiknya juga menggunakan produk-produk
kosmetik yang halal dan aman agar kesehatan kulit wajahnya terjaga.
"Saya biasa pakai make up
kit dari Wardah. Berbahan halal dan aman. Banyak pilihan warnanya pula,"
tandasnya.